Category: Tips

shape
shape
shape
shape
shape
shape
shape
shape
Standard

#Tips Menghilangkan Lelah Saat Bekerja

Kelelahan saat bekerja adalah hal yang wajar. Rasa lelah sebenarnya merupakan salah satu sinyal atau tanda tubuh kurang istirahat. Kelelahan dapat disebabkan oleh aktivitas yang berlebih, asupan makanan yang kurang, dan jarang berolahraga. Lebih baik, lakukan cara ini untuk menghilangkan lelah saat bekerja, : 1. Tidur yang cukup Cukupi kebutuhan tidur kamu dengan beristirahat, setidaknya selama 7-8 jam setiap hari. Jika memungkinkan, kamu juga bisa melakukan power nap (tidur siang 20-30 menit) saat istirahat kantor. Tindakan ini bertujuan untuk mengurangi rasa kantuk dan lelah saat bekerja, sehingga kamu bisa kembali produktif di siang hari hingga waktu pulang tiba. 2. Cukupi Kebutuhan Air Air putih mampu menjaga kadar cairan di dalam tubuh, sehingga terhindar dari dehidrasi dan kelelahan akibat bekerja. Umumnya, setiap orang dianjurkan untuk minum air putih sebanyak 8 gelas per hari. Kebutuhan ini bisa saja berbeda, tergantung pada kondisi tubuh dan aktivitas fisik yang dilakukan. 3. Kurangi Stres Pekerjaan yang menumpuk terkadang tak bisa dihindari dan membuat seorang pekerja mengalami kondisi stres yang cukup tinggi. Tidak hanya dapat menyebabkan kondisi lelah terus-menerus tingkat stres yang tidak segera diatasi dapat menurunkan kualitas pekerjaan. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi tingkat stress ketika bekerja, salah satunya dengan menggunakan aplikasi adminsekolah.net dimana membantu mengelola administrasi sekolah dengan mudah dan real time. 4. Rutin Berolahraga Melakukan aktivitas fisik bisa meningkatkan energi dalam tubuh. Saat mengalami kelelahan di kantor, kamu bisa mengatasinya dengan melakukan peregangan tubuh selama beberapa menit. 5. Menerapkan Pola Makan Sehat Cukupi porsi makan setiap hari dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang. Makanlah dalam jumlah lebih sedikit namun dengan frekuensi lebih sering untuk menstabilkan kadar gula darah. pola makan yang sehat mampu meningkatkan energi sehingga menurunkan rasa lelah yang dirasakan. Stay healthy yaa teman-teman, 🙂 . . sumber : halodoc.com . . #healthy #stress #mentalhealth #mindfulness #AdminSekolah #IndowebGroup #AdminSekolahNet #Esekolah #AplikasiSekolah #AplikasiAdministrasiSekolah #SoftwareSekolah #Sekolah #School #Sekolahan #SekolahUnggulan #Indonesia #Guru #KepalaSekolah #Pendidikan #Belajar #Pelajar #SD #SMP #SMA #SMK #Indonesia

Standard

MENINGKATKAN KREATIVITAS DAN KEMANDIRIAN ANAK ! by Adminsekolah.net !

Menurutmu, ketika bermain, sebaiknya anak-anak perlu ditemani atau dibiarkan sendiri? Menemani anak saat bermain memang akan mempererat hubungan orangtua dan anak. Namun membiarkannya bermain sendiri juga memiliki manfaat. Melansir laman Alodokter, anak usia 6 bulan ke atas sudah boleh dibiasakan bermain sendiri, namun durasinya singkat saja misal 5 menit. Seiring bertambah usia, durasinya bisa ditingkatkan lagi. Manfaat yang bisa didapat adalah: 1. Anak lebih mandiri dan dapat meningkatkan kemampuan menyelesaikan masalahnya sendiri. 2. Membantu meningkatkan konsentrasi anak. 3. Menumbuhkan percaya diri. 4. Membantu anak lebih siap untuk sekolah. 5. Membantu anak bisa berpikir kreatif dan meningkatkan daya imajinasi. Simak Manfaat Meningkatkan Kreativitas Dan Kemandirian Anak di www.adminsekolah.net tunggu info menarik lainnya. Demo : demo.adminsekolah.net . . #psikologid #bermain #belajar #anakcerdas #aplikasi #AdminSekolah #IndowebGroup #AdminSekolahNet #Esekolah #AplikasiSekolah #AplikasiAdministrasiSekolah #SoftwareSekolah #Sekolah #School #Sekolahan #SekolahUnggulan #Indonesia #Guru #KepalaSekolah #Pendidikan #Belajar #Pelajar #SD #SMP #SMA #SMK #Indonesia

Standard

Adminsekolah.net ! 4 TANDA GURU SEBAGAI AGEN PERUBAHAN !

Berikut ini adalah hal yang mesti dimiliki oleh seorang guru yang boleh dikatakan sebagai agen perubahan: 1. Memasukkan aspek harga diri siswa saat melakukan upaya mendisiplinkan siswa. Harga diri mesti jadi pertimbangan saat mengubah perilaku siswa, anak yang merasa diperhatikan harga dirinya akan mudah untuk diberi pengertian. Saat yang sama guru akan menjelma jadi orang yang sabar. 2. Punya mind set atau pola pikir untuk selalu ingin berkembang (Learn. Apply. Fail fast.Relearn. Reapply. and Keep moving forward) cepat bangkit saat gagal itu kuncinya 3. Memandang positif semua perubahan yang terjadi di sekitarnya. Menyayangkan hal dan ini dan itu mengapa berubah, hanya akan membuat guru anti perubahan. Semisal guru yang anti video game yang dimainkan oleh siswa, saat yang sama ia senang bermain game di hp nya. Menurut saya hal yang mesti dilakukan guru hanya menggunakan falsafah yang ada dalam game untuk sistem pembelajaran di kelas yaitu ada tantangan, ada feed back yang instant dan pengakuan di depan kelas bagi siswa yang mampu menguasai materi. 4. Berpikiran ‘muda’. Saya tidak berbicara soal usia saat membahas ini. Hal yang saya soroti adalah mental guru yang senang mengistirahatkan semangatnya saat bertemu hal yang baru dengan alasan menambah beban kerja dan lain sebagainya. Sebuah pola pikir yang akan menghalangi guru dari kemajuan. Empat hal diatas adalah hal yang sangat baik jika ada pada diri seorang guru. Jika ada di sekitar anda guru dengan mental atau pola pikir diatas maka dialah agen perubahan dikarenakan tindakan tindakannya sangat menginspirasi orang lain. . Cek www.adminsekolah.net info menarik lainnya. Demo : demo.adminsekolah.net . . #education #teacherlife #teacher # #aplikasi #AdminSekolah #IndowebGroup #AdminSekolahNet #Esekolah #AplikasiSekolah #AplikasiAdministrasiSekolah #SoftwareSekolah #Sekolah #School #Sekolahan #SekolahUnggulan #Indonesia #Guru #KepalaSekolah #Pendidikan #Belajar #Pelajar #SD #SMP #SMA #SMK #Indonesia

Standard

#Knowledge by Adminsekolah.net ! Prinsip Parenting yang Bisa Diterapkan oleh Orang Tua !

Pola asuh orangtua pastinya akan memengaruhi perilaku anak di kemudian hari. Karena itulah, orangtua wajib mempelajari prinsip parenting yang benar untuk membangun karakter positif anak. Ada 5 prinsip parenting yang bisa diterapkan oleh orang tua di www.adminsekolah.net . Menjadi panutan yang baik bagi anak, Jangan terlalu memanjakan anak, Luangkan waktu untuk anak setiap hari, Tumbuhkan sifat kemandirian anak dengan memberi kepercayaan, Kesempatan dan Apresiasi, Tentukan peraturan di rumah dengan sertai alasannya. . . Cek www.adminsekolah.net info menarik lainnya. Demo : demo.adminsekolah.net . . #prinsip #orangtua #psikolog #aplikasi #AdminSekolah #IndowebGroup #AdminSekolahNet #Esekolah #AplikasiSekolah #AplikasiAdministrasiSekolah #SoftwareSekolah #Sekolah #School #Sekolahan #SekolahUnggulan #Indonesia #Guru #KepalaSekolah #Pendidikan #Belajar #Pelajar #SD #SMP #SMA #SMK #Indonesia

Standard

#Tips ! 5 Sikap Untuk Menjadi Kepala Sekolah yang Baik by Adminsekolah.net !

Ada beberepa Kepala Sekolah yang belum bisa mengetahui sikap- sikap yang baik. Beberapa ciri-ciri Menjadi Kepala Sekolah yang Baik : 1. Kepala sekolah hendaknya mengerti keadaan bawahan Setiap orang memiliki kemampuan yang berbeda dan juga memiliki kondisi keluarga yang berbeda pula. Dalam hal ini ketika anak buah anda belum mampu menyelesaikan sebuah tugas yang diamanatkan, jangan dahulu anda sebagai kepala sekolah mencari kesalahan bawahan anda tersebut. 2. Jadi Pemimpin yang adil. Sebagai seorang pemimpin harus memiliki sikap adil terhadap bawahannya. Bawahan yang baik dalam mengerjakan tugas yang diberikan maka berikanlah sebuah penghargaan kepada mereka. 3. Pemimpin harus mampu memberikan perhatian kepada semua bawahan. Menjadi pemimpin dalam hal ini kepala sekolah, jangan selalu menjungjung satu guru saja. Pujian dan pujian disampaikan kepada guru itu. Lakukan secara merata. Jangan pula hanya lebih dekat dengan satu bawahan saja, ini akan memberikan kesan miring dari kepala sekolah. 4. Perlihatkan wajah yang teduh dan sejuk kepada semua guru dan tenaga kependidikan di sekolah. Tidak bisa dipungkiri kondisi pikiran juga bisa mempengaruhi tampilan fisik dalam hal ini yaitu wajah. Bila anda sedang memiliki masalah pribadi, janganlah mencampuradukkan masalah tersebut dengan pekerjaan anda di sekolah. Tampilkanlah wajah yang selalu ramah, murah senyum dan berseri-seri kepada bawahan anda. 5. Menjadi pemimpin harus tahan banting dan cobaan. Permasalahan dalam hidup ini terasa tidak habis-habisnya. Semasih kita bernafas dan hidup di muka bumi ini, masalah tersebut akan selalu datang kepada kita. Menjadi seorang kepala sekolah harus bisa tahan dengan banyaknya cobaan dan tantangan yang menghampiri tugas-tugas anda. Cek www.adminsekolah.net info menarik lainnya. Demo : demo.adminsekolah.net . . #Idola #pemimpin #aplikasi #AdminSekolah #IndowebGroup #AdminSekolahNet #Esekolah #AplikasiSekolah #AplikasiAdministrasiSekolah #SoftwareSekolah #Sekolah #School #Sekolahan #SekolahUnggulan #Indonesia #Guru #KepalaSekolah #Pendidikan #Belajar #Pelajar #SD #SMP #SMA #SMK #Indonesia

Standard

#Tips by Adminsekolah.net ! Raih Kunci Sukses Di Usia Remaja !

Rancang kesuksesan mu sedari awal, jangan biarkan kebiasaan-kebiasaan yang tidak membawa manfaat menghambat jalan kesuksesan. Sukses setiap orang memiliki jalur sendiri-sendiri. Jadilah yang terhebat dari versi dirimu terdahulu. Diingat untuk di lakukan : 1. Kerja Keras yang Cerdas Mereka yang sukses di usia muda bisa menggabungkan kerja keras dan kerja cerdas untuk menjadikan dirinya mampu menaklukan hambatan guna meraih impian. 2. Memilih Pendidikan Sesuai Minat dan Bakat. Anak muda yang punya visi kedepan yang jelas akan memilih pendidikan yang sesuai dengan minat dan bakatnya. pendidikannya akan bisa mendukung perkembangan usaha atau apa saja yang dilakoni agar berkembang maksimal dari masa ke masa. 3. Tidak Boros & Gampang Tergiur Teknologi Baru. Realitas hari ini yang banyak di ikuti oleh kaum muda adalah tingginya biaya belanja produk teknologi semacam gadget dan sebagainya. Padahal ini sebenarnya kontra produktif. Mereka melihat gadget sebagai sarana pendukung kegiatan yang bersifat kebutuhan dan bukan sebagai keinginan yang jadi bagian gaya hidup. 4. Fokus & Punya Integritas. Untuk menunjang sukses di usia muda yaitu fokus dan mengedepankan integritas. Jika diterapkan dalam keseharian dan berwujud pada satu kegiatan bisnis yang berlandaskan passion yang tinggi maka akan lebih mudah mewujudkan sukses di usia muda. Sumber : cermati.com . . Cek www.adminsekolah.net info menarik lainnya. Demo : demo.adminsekolah.net . . #remaja #kuncisukses #jawatengah #teknologi #AdminSekolah #IndowebGroup #AdminSekolahNet #Esekolah #AplikasiSekolah #AplikasiAdministrasiSekolah #SoftwareSekolah #Sekolah #School #Sekolahan #SekolahUnggulan #Indonesia #Guru #KepalaSekolah #Pendidikan #Belajar #Pelajar #SD #SMP #SMA #SMK #Indonesia

Standard

#Tips Adminsekolah.net ! Tips Agar Anak Mau Belajar Tanpa Dipaksa !

Bagi anak-anak belajar adalah hal yan sangat membosankan dan tidak menyenangkan. Wajarlah jika anak beranggapan demikian, karena usia anak adalah usia bermain. Namun hal ini tentu tak bisa dibiarkan ketika anak sudah mulai duduk di bangku sekolah, terutama Sekolah Dasar. Karena walau bagaimanapun, belajar tetap penting untuk mengasah kemampuan akademis dan perkembangan anak. 1. Ajak Anak Diskusi. Salah satu kebiasaan anak untuk bisa belajar dan membiasakan belajar di rumah tanpa harus dipaksa adalah membuat lingkungan yang terbiasa berdiskusi. Saat di rumah biasakan ajak anak diskusi mengenai suatu hal, maka biasanya anak akan mengeluarkan pendapat mereka. Diskusi juga mendorong anak bisa berpendapat sehingga mencegah penyebab anak cepat marah. 2. Berikan Anak Bahan Bacaan. Beberapa anak yang sudah masuk sekolah dan menyukai membaca harus mendapatkan dukungan. Caranya adalah memberi bahan bacaan yang lebih luas dan lebih banyak. Bahan bacaan tidak harus tentang pelajaran di sekolah tapi juga ilmu pengetahuan. Dan hal yang paling penting adalah tidak memaksa tapi menciptakan lingkungan. 3. Tanyakan Bagaimana Sewaktu Di Sekolah. Orang tua harus memberikan dukungan ketika anak sudah masuk sekolah. Salah satu caranya adalah dengan menanyakan kabar di sekolah. Cara ini sangat baik untuk membantu orang tua bisa melihat apakah anak ada masalah di sekolah. Kemudian ajak anak untuk berdiskusi tentang sekolah mereka. Sehingga anak mendapatkan dukungan dan merasa bisa menjalani sekolah dengan baik. 4. Beri Anak Perlengkapan Belajar yang Menarik. Anak-anak yang baru mulai belajar membaca dan menulis biasanya menyukai hal yang menarik. Warna warna yang cerah dan banyak akan memancing anak untuk belajar. Karena itu Anda bisa menyediakan alat tulis yang lengkap dan penuh dengan warna. Bahkan berikan juga bahan bacaan dan video pengetahuan yang khusus untuk anak. Sumber : hamil.co.id . . Cek www.adminsekolah.net info menarik lainnya. Demo : demo.adminsekolah.net . . #tips #belajar #ayomembaca #jawatimur #pendidikananak #AdminSekolah #IndowebGroup #AdminSekolahNet #Esekolah #AplikasiSekolah #AplikasiAdministrasiSekolah #SoftwareSekolah #Sekolah #School #Sekolahan #SekolahUnggulan #Indonesia #Guru #KepalaSekolah #Pendidikan #Belajar #Pelajar #SD #SMP #SMA #SMK #Indonesia

Standard

ANAK BOSAN #BELAJARDIRUMAH, APA YANG HARUS DILAKUKAN ORANGTUA

#Bosan #belajardirumah by Adminsekolah.net 4 bulan sudah anak-anak melakukan Pelajaran Jarak Jauh, pastinya menimbulkan rasa bosan dan jenuh dengan kegiatan yang dilakukan. Apalagi suasana di sekolah dan rumah sungguh berbeda, untuk itu peran orang tua sangat penting agar anak tidak kehilangan interaksi fisik yang biasanya dilakukan bersama teman-teman sekolahnya. Terlalu lama menjalani aktivitas di rumah membuat anak merasa jenuh dan mulai merindukan suasana sekolah. Untuk itu, orangtua memang dituntut untuk lebih kreatif dalam membangun interaksi dengan anak. Interaksi baik yang terbangun nantinya diharapkan bisa membuat anak tidak begitu kehilangan interaksi fisik yang biasanya dimiliki di sekolah bersama dengan teman-temannya. Di bawah ini hal yang perlu dilakukan orang tua agar anak tetap produktif dan tidak bosan : 1. Berinteraksi dengan Anak. Misalnya dengan cara bermain bersama, mendampiingi anak membaca atau ketika mereka melihat ponsel, bercerita, membuat kerajinan tangan, berkebun, menggambar, dan sebagainya. 2. Sekolah dan Rumah adalah hal sama. Semestinya rumah bisa menjadi sekolah dan sebaliknya, sekolah pun bisa menjadi rumah. Di sekolah, tanggung jawab terbesar ada pada guru, jika di rumah tanggung jawab itu ada pada orangtua. Untuk menjaga agar anak-anak tidak frustrasi atau jenuh terlalu lama menjalani proses belajar di rumah, orangtua memiliki peran penting untuk tampil sebagai teman anak dalam mempelajari berbagai hal. 3. Diskusi Terbuka Diskusi terbuka terkait sesuatu yang sesuai dengan materi pembelajaran di sekolah semacam itu tidak hanya berguna untuk memenuhi tuntutan materi sekolahnya, namun juga melatih anak untuk memecahkan masalah dan mengemukakan pendapat. Sumber : https://www.kompas.com/ . . Cek www.adminsekolah.net agar tidak ketinggalan info menarik lainnya. Demo : demo.adminsekolah.net . . #diskusi #interaksi #parenting #stayathome #belajar #indonesiamaju #AdminSekolah #IndowebGroup #AdminSekolahNet #Esekolah #AplikasiSekolah #AplikasiAdministrasiSekolah #SoftwareSekolah #Sekolah #School #Sekolahan #SekolahUnggulan #Indonesia #Guru #KepalaSekolah #Pendidikan #Belajar #Pelajar #SD #SMP #SMA #SMK #Indonesia

Standard

#Tips Sukses Belajar Online

Tahun ajaran 2020/2021 sudah dimulai 13 Juli 2020. Hal ini bervariasi di daerah, namun tak seperti awal tahun ajaran lalu, kebanyakan siswa akan melakukan pembelajaran jarak jauh (PJJ) karena pandemi Covid-19. Sama dengan kegiatan belajar yang dilakukan selama tiga bulan lalu, disini peran guru dan orang tua sangat penting untuk menunjang siswa sukses belajar dari rumah. Guru dan siswa harus bergembira, jangan stres. Guru dan siswa sebaiknya memahami dengan baik dulu cara mengoperasikan teknologi komunikasi untuk belajar daring. Guru dapat membagi kelas menjadi kelompok dan memberikan tugas yang bisa dikerjakan bersama. Guru disarankan menyisihkan waktu khusus untuk siswa yang tertinggal ketika mengajar daring. Sebelum melanjutkan pelajaran, sebaiknya guru memastikan semua siswa mengerti materi yang dibahas. Fokus dan kuatkan pada subjek yang membantu kemampuan murid bisa sukses di pelajaran manapun. Guru mengembangkan cara mengajar dengan banyak bertanya ke guru lain. Siswa juga bisa berkomunikasi dengan sesama siswa untuk membantu jalannya PJJ. Orang tua agar turut aktif membantu proses belajar anak. Baik membantu proses belajar maupun turut mengajarkan anak.   Sumber : https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20200705073321-284-520932/7-cara-sukses-belajar-online-saat-tahun-ajaran-baru-2020-2021 Cek www.adminsekolah.net agar tidak ketinggalan info menarik lainnya. #sukses #online #homeschooling #AdminSekolah #IndowebGroup #AdminSekolahNet #Esekolah #AplikasiSekolah #AplikasiAdministrasiSekolah #SoftwareSekolah #Sekolah #School #Sekolahan #SekolahUnggulan #Indonesia #Guru #KepalaSekolah #Pendidikan #Belajar #Pelajar #SD #SMP #SMA #SMK #Indonesia

Standard

#Biografi Ki Hadjar Dewantara

Raden Mas Soewardi Soerjaningrat atau Ki Hadjar Dewantara lahir di Pakualaman, 2 Mei 1889 – meninggal di Yogyakarta, 26 April 1959 pada umur 69 tahun adalah aktivis pergerakan kemerdekaan Indonesia, kolumnis, politisi, dan pelopor pendidikan bagi kaum pribumi Indonesia dari zaman penjajahan Belanda. Ia adalah pendiri Perguruan Taman Siswa, suatu lembaga pendidikan yang memberikan kesempatan bagi para pribumi untuk bisa memperoleh hak pendidikan seperti halnya para priyayi maupun orang-orang Belanda. Tanggal kelahirannya sekarang diperingati di Indonesia sebagai Hari Pendidikan Nasional. Bagian dari semboyan ciptaannya, tut wuri handayani, menjadi slogan Kementerian Pendidikan Nasional Indonesia. Namanya diabadikan sebagai salah sebuah nama kapal perang Indonesia, KRI Ki Hajar Dewantara. Potret dirinya diabadikan pada uang kertas pecahan 20.000 rupiah tahun edisi 1998. Ia dikukuhkan sebagai pahlawan nasional yang ke-2 oleh Presiden RI, Sukarno, pada 28 November 1959 (Surat Keputusan Presiden Republik Indonesia No. 305 Tahun 1959, tanggal 28 November 1959). Cek www.adminsekolah.net untuk info-info menarik lainnya. #AdminSekolah #IndowebGroup #AdminSekolahNet #Esekolah #AplikasiSekolah #AplikasiAdministrasiSekolah #SoftwareSekolah #Sekolah #School #Sekolahan #SekolahUnggulan #Indonesia #Guru #KepalaSekolah #Pendidikan #Belajar #Pelajar #SD #SMP #SMA #SMK #Indonesia #biografi #edukasi #pendidikankarakter #pendidikannasional

Tim CS kami ada di sini untuk menjawab pertanyaan Anda. Tanya kami apa saja!